Ruhefest

Diese Veranstaltung ist vorbei

Begleiten Sie uns am letzten Tag von North 2 Shore – Newark. Das Rest Fest erweist sich als eine dringend benötigte Pause abseits des Trubels der Stadt.

Teilnehmer aller Altersgruppen und Fähigkeiten werden auf eine Reise durch geführte Meditation, erholsames Yoga, Atemarbeit, Strategien zur Stressreduzierung, Aromatherapie, Klang- und Kunsttherapie sowie ganzheitliche Gesundheitspraktiken geschickt, die versprechen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Finden Sie Kraft und Ruhe beim Rest Fest 2025, einem einzigartigen Wellness- und Bewegungserlebnis. Umgeben von lebendiger Kultur und Kreativität lädt dieser Tag Sie ein, zu entschleunigen, sich einzustimmen und die Kunst des erholsamen Ausruhens zu feiern.

Wenn Sie Ruhe, Bewegung oder freudige Entspannung suchen, bietet das Rest Fest eine gelungene Mischung aus Achtsamkeit, Musik und Bewegung – mit dem Höhepunkt einer hochschwingenden Tanzparty, die Ihren Geist erwecken und Ihre Seele erneuern soll.

Ort: Tierwelt

11:00 Uhr Begrüßung: Open & Ground – Lauren LeBeaux & Marcy DePina

11:20 Uhr Yoga und Atemarbeit – Sakina

11:55 Uhr Klangheilung, eine immersive geführte Meditation – Elf

12:20 Uhr Spiegel, Mond & Frequenz: Eine Neumond-Aktivierung – Jessica Diana

1:00 Uhr Lifestyle-Medizin: Der Weg zur ganzheitlichen Gesundheit und Krankheitsumkehr im 21. Jahrhundert – Saul Bautista, MD, MPH

1:30 Uhr ColorCode: Kollektives Energielesen – Marcy DePina & Lauren LeBeaux

2:00 Uhr Leg es nieder: Die Trauer, die wir in unseren Knochen tragen – Bernadette Pleasant

2:30 Uhr Verjüngung durch die Kunst der Verbindung – Altagracia Montilla

2:50 Uhr: Joy of Juicing – Kourtney Awadalla

3:15 Uhr BodyPraise: Ein Freude-Ritual – DJ MD und Freude-Botschafter Daryl Stewart

12–3 Uhr: Wünschen Sie sich etwas unter dem Meer. Kostenlose Massagen von JB ProBody